Pilates
Eine aufgerichtete Wirbelsäule, eine starke Bauchmuskulatur, eine verbesserte Haltung, befreite Gelenke und längere, schön geformte Muskeln sind die Resultate dieser sanften, konzentrierten Trainingsform.
| Trainingseinheit |
 |
Zeiten | Sportstätte |
|---|---|---|---|
| Pilates für Anfänger |
montags |
09:30 - 10:30 |
HT16 Studio Gym 1 |
| Pilates |
donnerstags |
18:15 - 19:00 |
HT16 Halle E |