Trainingszeiten/ -orte
| Tag | Kurs | Uhrzeit | Ort | Trainerin |
| Montag | Freizeit Turnen: Fortgeschritten B | 18:00 – 20:00 | Sievekingdamm 1 | Chenoa |
| Montag | Turnen für Erwachsene beginner | 19:00 -20:30 | Sievekingdamm 1 | Josie |
| Dienstag | Freizeit Turnen: Fortgeschritten A | 17:00 – 19:00 | Sievekingdamm 1 | Lilli, Sophia, Lilly und Samia |
| Dienstag | Turnen für Erwachsene advanced | 17:00 – 20:00 | Sievekingdamm 1 | selbstständig |
| Dienstag | Wettkampfgruppe 2 | 17:00 – 20:00 | Sievekingdamm 1 | Malou |
| Mittwoch | Wettkampfgruppen 0,1,3 | 16:00 – 19:00 | Sievekingdamm 1 | Josie, Sophia und Oskar |
| Freitag | Wettkampfgruppen 0,1,3 | 16:00 – 19:00 | Sievekingdamm 1 | Josie/Lilith, Sophia, Malou und Liza |
| Samstag | Freizeit Turnen: Anfänger | 10:00 – 11:30 | Sievekingdamm 1 | Lilli, Sophia, Lilly und Samia |
| Samstag | Freizeit Turnen: Fortgeschritten A und B | 11:30 – 13:00 | Sievekingdamm 1 | Lilli, Sophia, Lilly und Samia |
| Samstag | Wettkampfgruppe 0 bis 4 | variiert: 10:00 – 13:00 14:30 – 17:00 17:00 – 19:30 | Sievekingdamm 1 Leistungszentrum Angerstraße | Liza, Malou, Sophia und Josina |
In den Ferien und an Feiertagen findet generell kein Training für die Freizeit Gruppen statt.
Für die Wettkampf Gruppen wird das Training in den Ferien nach Bedarf individuell festgelegt.