Boxen für Frauen am Wochenende
Nachdem ihr den Workshop Anfang Mai so gefeiert habt, freuen wir uns euch jetzt wöchentlich zu sehen!
Autor: Jennifer Grevenrath
How To Beckenboden – derbe wichtig für ALLE
Trainierst du eigentlich deinen Beckenboden beim Krafttraining? Unsere Trainerin und Physio Smilla zeigt dir diesen Mittwoch, wie du deine Mitte effektiv stärkt, und warum das so wichtig ist. Alle Infos hier.
Senior*innen Gymnastik am Mittwochmorgen ab sofort 9.30 Uhr
Der Gymnastikkurs am Mittwoch beginnt ab sofort um 9.30 Uhr (statt vorher um 10 Uhr) und findet weiterhin in Studio 1 statt. Wir wünschen euch viel Spaß beim Sporteln.
Weiterentwicklung Legienstraße – der Kunstrasen ist da
Na, wer von euch weiß noch, wie unser Fussballplatz an der Legienstraße vor nur einem Jahr aussah? Und jetzt?
Ht16-Turnerinnen erfolgreich bei Hamburger Einzel Meisterschaften
Am 13./14. April waren die HHEM der Leistungsklassen 2 bis 4. Hier hatten wir 14 Starterinnen mit dabei. Besonders erfolgreich waren Lene Wilkens und Julie-Christin Wohltorf, sie turnten in der höchstmöglichsten Klasse.
„Der HT16 Power Girl Cup“-Der erste interne Kraftwettkampf in der HT16
Am Wochenende des 25ten Februars fand zum ersten Mal der interne „HT16 Power Girl Cup“ statt.
Der Power Girl Cup wurde von uns drei Haupttrainerinnen ins Leben gerufen, hier werden an verschiedenen Stationen die athletischen Fähigkeiten getestet. Die Stationen orientieren sich an den athletischen Normen in angepasster Form.
Teilnahmerekord, Streckenrekord und ein Stadtteil auf den Beinen
Melderekord mit 1.495 Teilnehmer*innen, Sonne, top Communityfeeling, Sportgeist und viele strahlende Gesichter: 14. Hammer Lauf, du warst uns ein Fest!
Neues Hip Hop Angebot für Tänzer*innen Ü16
Du hast Lust neue Choreografien zu lernen und bringst schon ein wenig Erfahrung mit? Dann bist du bei unserer neuen Trainerin Carina genau richtig!
Tolle Leistungen beim Elbcup 2024
Keine Pause für unsere AK 7. Am Wochenende des 9ten und 10ten Februars ging es für Klara, Rania und Yeva zum Elbcup 2024.
Alle drei zeigten sehr saubere Übungen. Es war sowohl für Klara als auch für Yeva der erste turnerische Wettkampf, bei dem es an die verschiedenen Geräte ging.
Karate-Prüfungen mit vielen glücklichen Gesichtern
Wisst ihr noch, wann eure letzte Prüfung war? Und wie ihr euch gefühlt habt? Diese Kids haben es am letzten Wochenende hautnah erlebt.