Selbstverteidigung für Frauen – lerne, Gefahrensituationen einzuschätzen und dich im Ernstfall mit Selbstvertrauen und effizienten Techniken zu verteidigen. Mehr Infos und Anmeldung hier.

Ihr seid älter als 18 Jahre und habt Lust auf Karate? Dann seid ihr bei uns genau richtig! Meldet euch an und probiert den populären Kampfsport unter fachmännischer Anleitung unserer Trainer aus. Noch sind wenige Restplätze für Erwachsene frei.

Es ist wieder soweit. Am 29.11.24 startet ein neues Judo Angebot in der HT16 für alle Anfänger*innen zwischen 5 und 9 Jahren.

Die Abstimmung in den Kategorien Mannschaft, Sportler*in und Trainer*in des Jahres 2024 im Rahmen unserer diesjährigen Sportgala ist beendet. Ihr durftet einmal pro Person abstimmen, vielen Dank für Eure Teilnahme!

Gruselspaß und bunte Aktionen für Groß und Klein. Hauptsache das Kostüm ist kletterbar 🙂 Alle Infos gibt’s hier im Aushang.

Sporteln an Halloween. Im Fitness-Studio 10-18 Uhr, in der Kletterhalle gibt’s Gruselspaß bis 22 Uhr. Alle Öffnungszeiten und den Kursplan findet ihr hier.

Im Reha- und Senior*innensport gibt es ab dem 22. bzw. 29. Oktober zwei neue Kurse: Orthopädie und Zumba Gold!

Es ist wieder soweit! Der Boulder Wettkampf U18 mit “Open House” startet in die nächste Runde – wir freuen uns schon riesig. Freies Schnupperklettern, bunte Fitness-Spiele, eine Tombola mit coolen Gewinnen und noch viel mehr warten auf euch!